12 till 16 år på flickor och från 13 till 17-18 år i pojkar; Motsvarar puberteten. Pubertalålder - Manlig puberteten (hårväxt) Puberty puberteten.

Före puberteten reduceras skillnaderna i strukturen hos en tjej och en pojks kropp nästan uteslutande till könsorganen. Genetik: hos 46% av tjejerna uppträder puberteten i samma ålder som deras mödrar, vilket innebär att genetiska faktorer påverkar.

Vid den här tiden börjar den nästa fasen av psykoseksuell utveckling - den romantiska kärleksfasen, å ena sidan, och erotiska önskningar å andra sidan (se Sexuell utveckling). Sexlivet under denna period är oönskade, eftersom det undergräver hälsan hos en ofullständig mogen organism.

Det är individuellt och kan variera inom vissa gränser beroende på ras, geografiska och andra förhållanden. Om en av tecknen på början av sexuell utveckling uppträdde vid 7 års ålder, är en sådan mognad en för tidig sexuell utveckling.

Vilka andra förändringar i kroppen uppträder under puberteten hos pojkar och tjejer?

Vid tonåren ökar risken för inflammation hos de inre könsorganen och äggstockstumörer. En av huvudorsakerna till psykologiska svårigheterna i denna ålder är puberteten, som förutbestämmer ojämn utveckling på olika områden.

Benväxt och mineralisering under puberteten

Pubertet är associerat med utvecklingen av sekundära sexuella egenskaper och snabb tillväxt. Vissa medicinska tillstånd kan förvärras eller bli uppenbara under puberteten. I djurstudier försenade artificiell leptinbrist puberteten, men puberteten intensifierades så snart leptin började administreras till djur. Personer som inte har en arbetskopia av den här genen kan inte skryta det vanliga för sin ålderspublikation.

Pubertet åtföljs av bentillväxt och en ökning i bentäthet hos pojkar och flickor. Premature puberteten är mycket vanligare bland tjejer än pojkar. Detta kallas ibland författningsförseningen, som är ansvarig för de allra flesta fall av försenad puberteten. Ansvarsfriskrivning: Informationen i denna artikel om pubertetsperioden är endast avsedd att informera läsaren.

Som svar på dessa signaler producerar könkörtlarna olika hormoner som stimulerar tillväxten och utvecklingen av hjärnan, benen, musklerna, huden och reproduktionsorganen. Ungdom omfattar inte bara puberteten, men täcker det betydligt i varaktighet.

I samband med kvinnlig puberteten är östrogenhormonöstradiol, som orsakar tillväxt och utveckling av bröstkörtlarna och kvinnliga könsorgan, dominerande. Det första tecknet på puberteten hos pojkar är en ökning av testiklarna (adrenarche). Ett år efter utgången av mognad kan spermatozoa detekteras på morgonen urin hos pojkar. Det pubic håret framträder först, strax efter starten av könsutveckling.

En förändring i röst följer vanligen ett hopp i kroppens tillväxt och sker över en ganska kort tidsperiod. Vissa ben växer mycket snabbare (axlar, käkar), vilket leder till märkbara skillnader i manlig och kvinnlig kroppsbyggnad. Ökningen i muskelmassa börjar i slutet av puberteten och når högst ett år efter ett hopp i tillväxt. En ökning i muskeln kan fortsätta i slutet av puberteten, men långsammare.

Könshår förekommer flera månader efter starten av bröstkörtlarna. I 15% av tjejerna syns detta symptom först. Först är dessa singelhår på könsorganen och sprider sig till puben på 6-12 månader. Ytterligare hår expanderar och täcker hela pubic triangeln. När du utför ultraljud under denna period kan du se många små cyster - follikeln.

I framtiden anses flickan ha nått puberteten. Under påverkan av androgener i båda könen observeras hårväxten i axillärområdena och en förändring i svettlukt på grund av de fettsyror som utgör den. Näring: Näringens natur har störst inverkan på puberteten, särskilt hos tjejer.

För tidig sexuell utveckling

Därför indikerar en viss mängd fett att kroppen har ett tillräckligt utbud av energi för puberteten och fertiliteten. Samhälle: pubertets början har ras, nationell och social skillnad. Vid flickor kan falsk för tidig sexuell utveckling vara heteroseksuell - med adrenogenital syndrom eller isoseksuell - med äggstockstumörer, hos pojkar - isoseksuell.

Allt detta kan inte annat än reflektera över mentala tillstånd. Självklart är det den speciella sårbarheten och känslomässiga instabiliteten hos ungdomar som kan förklara det faktum att denna ålder står för en betydande andel av självmords- och självmordsförsök. Erotisk sexuell lust (önskan inte bara andlig, men också fysisk kontakt, ömhet, smekning, berör) oroar sig för en tonåring.

Puberteten perioden är den tid under vilken uppväxt pojkar eller tjejer går igenom puberteten. Den unge mannen och flickan, som knappt korsat puberteten, blev kär i varandra. Det drabbade flickan i enlighet därmed - hon bar och födde ett barn. Kroppstillväxt accelererar under första hälften av puberteten och slutar helt med slutförandet av puberteten.

För tidig puberteten

Ur medicinsk synpunkt är för tidig puberteten puberteten som uppträder vid en mycket tidig ålder. I de flesta fall är denna process normal i alla avseenden, förutom att den uppträder i en mycket tidig ålder som representerar ett särskilt fall av normal utveckling. I ett litet antal barn orsakas tidig utveckling av sjukdomar som tumör eller hjärnskada 1). Även när sjukdomsärvarelsen inte noteras kan en ovanligt tidig pubertet ha biverkningar i relation till socialt beteende och psykologisk utveckling, kan minska tillväxtpotentialen och kan också öka vissa hälsorisker under hela livet. Central prövlig pubertet kan behandlas genom att undertrycka hypofyshormoner som stimulerar produktionen av könshormoner. Detta begrepp används med flera lite olika betydelser, som i regel beror på sammanhanget. I den bredaste meningen, som ofta används i en förenklad form som begreppet "tidig pubertet", kallas för tidig puberteten ibland som någon fysisk effekt av könshormoner som uppträder före normal ålder, särskilt när det uppfattas som ett medicinskt problem. Strängare definitioner av "för tidig modning" kan bara referera till central puberteten, som börjar tidigare än en statistiskt fastställd ålder baserat på percentilpopulationen (till exempel 2,5 standardavvikelser under befolkningsdata), baserat på experters rekommendationer under åren, under vilken Chanserna att identifiera en anomali är högst och baseras också på åsikter om den ålder där för tidig puberteten kan få biverkningar. Den allmänna definitionen som används i medicin avser flickor upp till 8 år och pojkar upp till 9 år 2).

Typer och orsaker

Pubertas praecox är en latin term som används av läkare på 1800-talet. Tidigare utseende av pubhår, brösthår eller könsutveckling kan orsakas av tidig mognad eller andra orsaker.

centrala

Om orsaken ligger i hypotalamus eller hypofysen, uppfattas denna orsak som central. Andra namn för denna art är full eller för tidig puberteten 3). Orsakerna till central förebyggande puberteten kan vara:

Central prekär puberteten kan orsakas av intrakraniella neoplasmer, infektioner (vanligen i centrala nervsystemet tuberkulos, särskilt i utvecklingsländer), trauma, hydrocephalus och Angelman syndrom 4). För tidig puberteten är förknippad med utvecklingen av benålning, vilket leder till tidig fusion av epifyserna, vilket i sin tur leder till en minskning av den slutliga tillväxten och möjlig kortstorhet. Prematur pubertet kan bidra till fertilitet hos ett barn; Den yngsta mamman är Lina, som födde vid 5 år, 7 månader och 21 dagar 5). "Central prövlig pubertet (CRPD) detekterades hos vissa patienter med supracellulär araknoidcyst (SAH) och epifysiolys av lårbenet (EHB), som uppträder hos patienter med CRPS på grund av den snabba tillväxten och förändringar i ökningen av hormonsekretion" 6). Om orsaken inte har identifierats anses sjukdomen idiopatisk eller konstitutionell.

perifer

Sekundär sexuell utveckling orsakad av könsteroider från andra onormala källor kallas perifer prematur pubertet eller för tidigt pseudopuberdat. Det brukar presenteras som en svår form av sjukdomen hos barn. Symptom presenteras vanligtvis av komplikationer orsakade av binjurinsufficiens (på grund av 21-hydroxylas eller 17-hydroxylasbrist, ofta den första), vilket inkluderar men är inte begränsat till hypertoni, hypotension, elektrolytavvikelser, yttre könsorgan av mellanprodukten, tecken på virilisering hos kvinnor. Blodtester visar vanligtvis höga androgennivåer med låga kortisolnivåer. Orsaker kan innehålla: Endogena källor

Isoseksuell och heteroseksuell

Som regel utvecklas fenotypiskt motsvarande sekundära symptom hos patienter med förkärlek i puberteten. Detta kallas isoseksuell mognad. Ibland kan patientens processer röra sig i motsatt riktning. Till exempel kan en man börja växa bröst och visa andra kvinnliga symtom, medan en kvinna kommer att få en fördjupad röst och hårväxt på hennes ansikte. Detta heter heteroseksuell mognad. Det är extremt sällsynt i jämförelse med isoseksuell mognad, som regel, utvecklas endast vid icke-normala omständigheter. Som ett exempel bör det noteras att barn med en mycket sällsynt genetisk störning, kallad familjen hyperestrogenism, har extremt höga nivåer av cirkulerande östrogen, vilket leder till för tidig puberteten. Både män och kvinnor blir hyperfeminerad på grund av syndromet, och därför klassificeras tidigare mognad som heterosexuell hos män.

forskning

Många orsaker till för tidig puberteten är inte tydliga, även om det bör noteras att flickor vars dieter innehåller stora mängder fett och som inte är fysiskt aktiva eller överviktiga är mer benägna att tidigt mogna 7). "Feta tjejer, som har minst 10 kilo överskott kroppsvikt, har 80% chans att deras bröst börjar växa till nio år och menstruationen börjar 12 år. Den västerländska medelåldern för menstruationstiden är 12,7 år ". Exponering för kemikalier som efterliknar östrogen (känd som xenoöstrogener) kan vara en möjlig orsak till tidig puberteten hos tjejer. Bisfenol A, xenöstöst, som är en del av fast plast, som det visade sig, påverkar puberteten. "Andra faktorer än övervikt kan emellertid vara genetiska och / eller miljöfaktorer. de behöver studeras för att förklara den större förekomsten av för tidig puberteten hos flickor i Negroid-rasen, snarare än kaukasier. " Medan fler tjejer går in i puberteten vid tidigare ålder visar nya studier att vissa pojkar har senare puberteten 8). "Den ökade förekomsten av överviktiga och överviktiga barn i USA kan vara orsaken till sen pubertet hos pojkar. detta rapporterades av forskare från University of Michigan hälsosystem "9). Höga nivåer av beta-hCG i serum och cerebrospinalvätska upptäcktes hos en 9-årig pojke som hade en pinealkörteltumör. En tumör kallas ett pinealkirteltumörsekretande choriongonadotropin. Strålbehandling och kemoterapi minskade tumörens storlek och normaliserade nivåer av beta-hCG 10). I en studie med användning av neonatal melatonin hos råttor visade resultaten att förhöjda melatoninnivåer kan vara ansvariga för vissa fall av för tidig puberteten. Det identifierades familjefall av idiopatisk prematur pubertet (IPPS), vilket ledde till att forskare föreslår att det finns specifika genetiska modulatorer av IPPS. Genmutationer, såsom LIN28, LEP och LEPS, som kodar leptin och leptinreceptor, är förknippade med för tidig puberteten. Förhållandet mellan LIN28 och tidpunkten för pubertets början uppenbarades i in vivo-experiment, när det visades att hos möss med ektopisk överuttryck av LIN28 detekterades en lång period av prepuberaltillväxt samt en signifikant fördröjning i puberteten. Mutationer av den vita proteinkraktionen (KISS1) och dess receptor KISS1R (även känd som GPR54), som är involverade i utsöndringen av GnRH och puberteten, anses också vara orsaken till IPP 11). Det finns emellertid motsägelser i studierna, och vissa forskare hittade inte någon koppling mellan mutationerna av LIN28-, KISS1 / KISSR-generna och orsakerna till XPS.

Klinisk och social betydelse

Ibland är det nödvändigt att genomföra en medicinsk bedömning för att identifiera barn med allvarliga sjukdomar, som har för tidig puberteten, som från medicinsk synvinkel är normala. Tidig början av puberteten kan:

Tidigare tros puberteten att sätta tjejer i tillstånd med ökad risk för sexuellt utnyttjande 12) utan samband med pedofili, eftersom barnet redan har utvecklat sekundära sexuella egenskaper. Detta orsak är emellertid inte avgörande. Tidig puberteten sätter tjejer med stor risk för förlöjligning eller mobbning, psykiska störningar och korta ålder vid vuxen ålder (13). Det rekommenderas att hjälpa barnen att kontrollera sin kroppsvikt för att fördröja puberteten. Tidig puberteten sätter tjejer i ökad risk för att utveckla bröstcancer. Vid flickor som har menstruation vid 8 års ålder växer deras bröst, pubhår och axillärt hår. Dessa förändringar sker vanligen vid 13 års ålder eller äldre. Kvinnor i Negroid-rasen är särskilt benägna att tidigt puberteten. Det diskuteras teorier om denna trend, men de exakta orsakerna har inte identifierats. Trots att pojkar står inför färre problem än tjejer, är det fortfarande inte alltid en positiv faktor som en del av för tidig puberteten. Tidigare puberteten hos pojkar kan åtföljas av ökad aggressivitet på grund av en ökning av hormoner. Eftersom de ser äldre ut än sina kamrater kan mogna pojkar möta ökat socialt tryck för att uppfylla vuxna normer. samhället kan se dem som mer känslomässigt utvecklade trots att deras kognitiva och sociala utveckling kan dämpa sin externa utveckling. Studier har visat att pojkar med tidig puberteten är mer sexuellt aktiva och mer benägna att riskera beteende (14).

Diagnostiska kriterier

Studier har visat att bröstutveckling hos tjejer och pubic hårväxt hos pojkar och tjejer börjar tidigare än tidigare generationer (15). Resultatet är att "tidig sexuell utveckling" hos barn, särskilt flickor på 9 och 10 år, inte längre anses vara onormal, även om detta faktum kan förorsaka föräldrar och även kan vara skadligt för barn som de mognar fysiskt utan att växa upp medan mentalt 16). För närvarande finns det ingen åldersuppsättning som korrekt kan dividera den normala och avvikande sexuella utvecklingen hos barn, men dessa siffror kan hjälpa till att minimera risken att missa ett medicinskt problem:

behandling

En möjlig behandling är användningen av anastrozol. Det är också möjligt att använda histrelinacetat (supprelin LA), triptorelin eller leuprolid, såväl som GnRH-agonister. Den korta användningen av GnRH-agonister stimulerar hypofysen att frigöra follikelstimulerande hormon (FSH) och luteiniserande hormon (LH). Med regelbunden användning kan GnRH-agonister orsaka minskad frisättning av FSH och LH. Långtidsanvändning är förknippad med ökad risk för osteoporos. Efter att användningen av GnRH-agonister har upphört, ändras pubertalsförändringar inom 3-12 månader.

Kapitel 8. Pubertitiden (puberteten)

Kapitel 8. Pubertitiden (puberteten)

Vad är puberteten

De förändringar som bestämmer möjligheten att mognad börjar, strängt, även före barnets födelse, när interaktionen mellan hormoner stimulerar fostrets sexuella utveckling och bildandet av dess primära sexuella egenskaper. Dessa inkluderar: hos män - penis, skrot och testiklar, hos kvinnor - vagina, livmoder och äggstockar. I fostret fortsätter fostrets, barnets och barnets centrala nervsystem att hålla hormonproduktionen på en mycket låg nivå, som vanligtvis varar under hela det första decenniet av livet. Tiden kommer och allt förändras. Vid något tillfälle under det andra decenniet av en persons liv börjar hjärnan stimulera frisättningen av hormoner i sådana kvantiteter som att börja mognadsprocessen.

Pubertet (även puberteten eller puberteten) är en process av förändringar i barnets kropp, vilket leder till att han blir vuxen och kan fortsätta tävlingen. Dessa principer reflekterar i princip endast de förändringar som sker i reproduktionssystemet, men inte kulturella och sociala aspekter av vuxen ålder, för vilka termen ungdom är mer acceptabel. Det omfattar inte bara puberteten och täcker det avsevärt. Ibland kallas äldre skolålder (från 12 till 18 år) ungdomar. Du kan hitta i litteraturen beskrivningen av denna period som mognad, tonåring och lite senare - ungdomar. Under alla omständigheter är detta en övergångsperiod från barndomen, under vilken kroppen når biologisk sexuell mognad (förmåga att reproducera) med motsvarande fysiska och psykiska förändringar: tillväxt, kroppsstruktur, menstruation, föroreningar; manifestation av sexuell libido; Behovet av självbekräftelse.

Man kan säga att puberteten är en tredimensionell process, det vill säga det är psykologiskt, socialt och pubertet, som alla har sina egna lagar, men det viktigaste är deras interaktion.

Att utvecklas snabbt fysiskt står ungdomarna inför många psykologiska problem: de blir oberoende av sina föräldrar, lär sig att bygga sina relationer med jämlikar korrekt, utvecklar ett komplex av etiska principer för sig själva, utvecklar intellektuellt och förvärvar en känsla av individuellt och kollektivt ansvar. Den viktiga punkten är bildandet av sexualitet. Flickor och pojkar måste vänja sig vid nya sexuella förnimmelser, för att vara inkluderade i olika former av sexuell aktivitet. Det är dags att bli kär och älska, en hektisk övergång från barndomen till en mogen stat, när man tillsammans med nya upptäckter och trevliga stunder inte får glömma attityden gentemot partner, behovet att förebygga oönskade graviditeter. Det kan sägas att puberteten är ett slags färdigställande av barndomen och tillträde till ungdomar.

Pubertiden motsvarar flickor i en medelålder från 10-11 till 15-16 år, hos pojkar från 12-13 till 16-18 år. Men det här intervallet kan vara mer.

Eftersom vi pratar om sexuell utveckling är vi intresserade av hela komplexet av fysiologiska och psykologiska förändringar, inklusive sociala och känslomässiga. Som redan nämnts kan en person på denna ålder fortsätta tävlingen, för det är under denna period som tjejer börjar menstruera och pojkar producerar spermier. Synliga och yttre förändringar av organismen. Puberty kan anses vara början på ungdomar. Enligt experter är ungdomen tiden mellan puberteten och mognaden när fysisk, social och emotionell mognad börjar. Det finns ett visst begrepp - tonåringar, men i dag verkar puberteten ofta när barn är under 13 år. Men i många länder kommer åldern av majoriteten vid 18 års ålder, ibland endast 21 år, motsvarar mognad en vuxen. Och om du tar hänsyn till många unga män och kvinnors ekonomiska beroende under studietiden eller arbetslösheten, kan ungdommen vara lite längre.

Det är ofta svårt för ungdomar att föreställa sig psykologiskt att de, igårens tonåringar, har nått en högre utvecklingsnivå. Ibland är det svårt för dem att förstå behovet av att ta ansvar för sina handlingar och ta ansvariga beslut.

Att föräldrar spelar en avgörande roll för att förbereda barn för puberteten och ungdomar. De ska inte bara ge den nödvändiga informationen om de kommande förändringarna, men hjälper också till att rimligen uppfylla sina behov och motstå oönskade inflytanden. Och naturligtvis måste vi alltid vara redo att diskutera sina problem med barn.

Pubertet utlöses av signaler från hjärnan till könkörtlarna: testiklarna hos pojkar och äggstockarna hos tjejer. Som svar på dessa signaler producerar könkörtlarna olika hormoner. I flickor, östrogen, progesteron och en liten mängd androgener, hos pojkar, androgener (testosteron) och en liten mängd östrogen. De stimulerar tillväxten och utvecklingen av hjärnan, benen, musklerna, huden och reproduktionsorganen. Vid flickor förekommer äggmognad och menstruation uppstår, och hos pojkar produceras spermatozoer.

En särskild förändring av hormoner leder till att pojkens tillväxt är längre och mer intensiv. Om, före puberteten, pojkar i genomsnitt 2 cm under tjejer, så blir killar i genomsnitt 13 cm över tjejer i slutet av denna period. Hos tjejer börjar en ökning av hormonhalten tidigare och når en högre nivå än hos pojkar, därför når tjejer puberteten och slutar växa tidigare än pojkar.

Kroppstillväxt accelererar under första hälften av puberteten och slutar helt med slutförandet av puberteten. Före puberteten reduceras skillnaderna i strukturen hos en tjej och en pojks kropp nästan uteslutande till könsorganen. Under puberteten bildas betydande skillnader i storlek, form, sammansättning och funktion hos många strukturer och system i kroppen, vars mest uppenbara är relaterade till sekundära sexuella egenskaper (tillväxt av bröstkörtlarna, penis och testiklar, förändringar i håret etc.)

Ungdomar borde veta att puberteten uppstår för alla i sin egen tid. Utgångsmekanismerna för denna process är fortfarande inte fullständigt förstådda, men sådana faktorer som kroppsförfattningen, mängden kroppsfett, ärftlighet spelar förmodligen en roll. I viss utsträckning kan du fokusera på tiden för starten av moderns första menstruation eller fadrets första utlösning.

Under de senaste åren har det i alla länder varit en uttalad tendens till ökad utveckling av barn och en tidigare uppkomst av puberteten än vad som observerades för 80-100 år sedan. Anledningen till detta fenomen är inte helt klart. Det antas att accelerationen är förknippad med civilisationen och urbaniseringen av befolkningen, förändringar i näringens natur, överdriven konsumtion av proteiner och socker och, till viss del, förbättring av sjukvården för befolkningen.

Eftersom det för närvarande är stora förändringar i barns kropp, bör föräldrarnas reaktion vara sådan att barn behandlar dem lugnt och med förståelse.

I detta kapitel diskuteras fysiska, sociala, emotionella och psykoseksuella förändringar av ungdomar. Vi kommer att ta itu med olika frågor, bland annat bildandet av självkänsla, relationer med kamrater och det långvariga problemet med "fäder (och mödrar också) och barn".

Fysiska förändringar i kroppen

Så det kommer en ny tid i våra barns liv. Detta är scenen för fysisk och psykisk utveckling under vilken kroppen börjar producera mer kemikalier som kallas hormoner, vilket orsakar en mängd olika fysiska och känslomässiga förändringar. Samtidigt finns det förändringar i hälsotillståndet och självkänsla, i förhållande till föräldrar och andra familjemedlemmar, kompisar och kamrater. Dessa förändringar hjälper varje pojke och tjej att nå mognad, samtidigt är sekvensen och volymen av förändringar inte samma, även i en familj, de är olika för personer av samma kön och är väldigt individuella. Ibland föräldrar är förvånade över att deras barns utveckling sker under olika scenarier. Ännu större skillnad mellan klasskamrater. För sinnesro måste föräldrarna komma ihåg att varje barns utveckling går efter sin egen biologiska klocka, medan alla passerar genom sina stora milstolpar och når mognad.

Å andra sidan orsakar biologiska förändringar i kroppen ofta ungdomar nyfikenhet och oro. Många av känslor och nya beteenden som följer med tonåren härrör från interna fysiska förändringar, tack vare vilka ungdomar fysiskt kan producera ett barn. Detta utvecklingsstadium, som vi redan vet, kallas puberteten. Tonåringar, man och kvinna, får som regel förmåga att bära barn länge innan de är redo att utföra motsvarande föräldrauppdrag. Här är de som barn som lär sig att gå, medan de fortfarande inte kan uppskatta risken för en situation under vägen. Eftersom puberteten kan börja i slutet av det första decenniet av livet (och vanligtvis i början av det andra decenniet) är det uppenbart att pojkar och flickor kan vara redo för förlossning redan i ett tidigt skede av utvecklingsprocessen. Och det lägger ett stort ansvar på föräldrar, lärare, lärare för bildandet av rättvisa syn på sexualitet.

Vanligtvis manifesterar sig de första manifestationerna i denna period explosivt. Detta är särskilt märkbart hos pojkar. Dessutom är det i början av denna period sällan en enhetlig utveckling av organ. Så plötsligt växa ben eller näsa. Ibland finns det en känsla av att benen och armarna är helt oproportionerliga mot kroppen, så unga tonåringar ser ibland ut obekväma och hjälplösa. I sin tur firar tjejer vid 10-11 år gammal att deras bröst börjar öka. Könshår framträder vanligen flera månader efter starten av brösttillväxten. I 15% av tjejerna syns detta symptom först. För det första är det ett enda hår på könsdelarna, i 6-12 månader som sträcker sig till puben. Vidare expanderar håret och täcker hela pubic triangeln, de förekommer också i axillära områden.

Menstruation uppträder vanligen efter ett år eller två, men perioden mellan 9 och 16 år är helt naturlig, och under de två första åren kan de vara oregelbundna. Under puberteten växer bäckenbenen i bredd under påverkan av höga östrogenivåer, vilket gör att höfterna blir bredare. Fettvävnad växer och vid slutet av denna period överstiger den dubbelt så mycket volymen av fettvävnad hos unga män. Fett deponeras huvudsakligen i bröstkörtlar, lår, skinkor, axelband och pubis.

Pojkar har en utbrott av tillväxt i samband med andra förändringar. Först och främst växer penis och testiklar och blir mörkare. Testiklarna har två huvudfunktioner: produktion av hormoner och produktion av spermatozoa, den första som börjar tidigare och stimulerar den andra. Ett år efter pubertets början kan spermatozoa detekteras på morgonen urin hos pojkar. Penis börjar växa strax efter starten av testikel tillväxt. Med penisens tillväxt uppstår erektioner och sedan utsläpp. Nu blir det tydligt att tonåringen producerar spermier och är redo att eventuellt bli barn. Det kommer emellertid att nå full fysisk mognad mycket senare. Om utlösning blev möjlig har håret redan förekommit i pubic och axillära områden. Något senare ökar struphuvudet och rösten blir låg. I slutet av puberteten har pojkar tyngre ben och nästan dubbelt så mycket muskelmassa än tjejer. Vissa ben växer mycket snabbare (axlar, käkar), vilket leder till märkbara skillnader i manlig och kvinnlig kroppsbyggnad. Ökningen i muskelmassa börjar i slutet av puberteten och når högst ett år efter ett hopp i tillväxt. En ökning av musklerna kan fortsätta i slutet av puberteten, men det går långsammare. Skägg och brösthår växer mycket senare.

Vissa pojkar är ibland rädda av bröstkörtens plötsliga tillväxt, men de kan vara säkra på att över tiden när kroppen blir van vid den förändrade hormonspegeln, kommer allt tillbaka till det normala. Båda pojkarna och flickorna ropar vid denna tid av ungdoms akne, vilket kan uppstå under hela puberteten, men är särskilt uttalad i de första åren. Det bör noteras att deras uppmärksamhet på deras externa data ökar kraftigt, deras känslighet för andras offensiva kommentarer ökar kring dem. Många är förvirrade, till exempel fräknar, glesa tänder, rött hår. Ibland leder kaustiska uttalanden om sitt kärleksobjekt om utseendet till slutförandet av "kärlek".

Även om det är svårt att tydligt begränsa puberteten, men om en tjej är 14 år och pojken är 15 år är det inga tecken på puberteten (hår i skönhetsområdet, förändringar i bröstet, penis och testikelns tillväxt), bör en medicinsk undersökning utföras. Mest troligt att allt är i ordning, bara barnet kommer in i den här tiden lite senare, men på så vis blir föräldrarna lugnare. Ofta är barnen själva oroliga för att de är "onormala" eller släpar efter sina kamrater, då doktorn kommer att kunna lugna ner dem och bekräfta föräldrarnas uppfattning att det hela är en fråga om tid och de har ännu inte upplevt alla förändringar som är karakteristiska för denna ålder.

Vi hoppas att dessa tider är borta när tjejen upptäckte menstruation när hon plötsligt såg blod på hennes trosor. De flesta tjejer är väl medvetna om denna process långt före början av den första menstruationsperioden, de kan förbereda och mötas utan någon speciell erfarenhet. Det är svårt att förstå de föräldrarna (vi pratar om mammor) som tror att barn inte ska få information om denna process i rätt tid. De flesta vet fortfarande att det händer med mödrar varje månad och kommer att dyka upp bland dem vid en viss tidpunkt. Gradvis träning av tjejer är mycket mer föredragen än en engångssamtal före utseendet av menstruation.

Några ord om menstruation. Detta är en del av kvinnokroppens menstruationscykel, avstötningen av det funktionella skiktet i endometrium (livmoderfoder), åtföljt av blödning. Från menstruationens första dag börjar menstruationsperioden. Det faktum att menstruationsblod inte koagulerar och har en mörkare färg än blodet som cirkulerar i kärlen ska inte skämma bort flickan, för det här beror på närvaron av en uppsättning enzymer i menstruationsblodet. Menstruation uppträder vanligtvis varje månad, men det finns icke-standardperioder. Före puberteten, under graviditeten och omedelbart efter födseln finns det ingen menstruation i klimakteriet. Efter den första menstruationen kan nästa vara efter två eller tre månader. Med tiden är menstruationscykeln etablerad och varar cirka 28 dagar (endast i 13% av alla kvinnor), men cyklens varaktighet från 21 till 35 dagar anses vara normalt. Menstruationen varar ca 2-8 dagar.

Vad händer med detta? Under östrogen påverkar det vaginala epitelet, och cellerna börjar aktivt exfoliera från dess yta. Livmoderhalsen börjar utsöndra en liten del av slem, vilket leder till utseendet av vitlig vaginal urladdning - tonåring vitare. Äggstockarna och livmodern ökar i storlek och folliklar börjar växa i äggstockarna (strukturella komponenter i äggstocken som består av en äggcell omgiven av ett skikt av epitelceller och två lager av bindväv). När du utför ultraljud under denna period kan du se många små cyster - det här är folliklarna. Den första menstruationen uppträder vanligen två år efter att bröstkörtlarna har blivit tillväxt och, som redan noterat, kan de menstruationstimulerande under de första 1,5-2 åren vara oregelbundna. Uppkomsten av menstruation stimuleras av FSH (follikelstimulerande hormon), östrogen och progesteron. Under de flesta menstruationscyklerna under det första året förekommer inte ägglossning (ägglossningen från äggstocken i kroppshålan som en följd av den mogna follikelns rupt) och under det andra året är endast halva cyklerna, därför fertilitet (förmågan att producera avkomma) under denna period begränsad, uppfattningen är ganska möjlig. I framtiden anses flickan ha nått puberteten.

Naturligtvis är det önskvärt att förbereda en tjej före utseendet av den första menstruationsblödningen, den första menstruationscykeln. Det finns inga exakta tecken när detta kommer att hända, men det bör antas att ungefär två år efter det att de första förändringarna av bröstutvecklingen skett. Tidpunkten för förekomsten beror på organismens fysiska utveckling, näring, tidigare sjukdomar, sociala och levnadsvillkor och många andra orsaker. Det kan antas att detta är möjligt i samma ålder som moderns. Med tanke på medicin och sociologi är detta en central händelse i den kvinnliga sexuella utvecklingen, vilket indikerar kroppens förmåga att bli gravid.

"Orimliga" förändringar av hälsotillståndet kan vara utmaningar av menarche: trötthet, svaghet, excitabilitet eller störningar av förtvivlan, huvudvärk, yrsel, buksmärta, illamående, ryggsmärta etc. Det kan vara lite litet blodig urladdning. Det viktigaste är att tjejen vet vad som väntar på henne och vad man ska göra. Det skulle inte skada mamma för att lära en tonåring att använda lämpliga tillbehör, låt henne prova dem, berätta för var de ska kasta dem bort. Från den nuvarande sortimentet av feminina hygienprodukter kan du välja den mest bekväma unga damen. Det är ingen skam i det faktum att mamma kommer att prata med sin dotter om kuddar och tamponger så att tjejen vet att hon har ett val. I europeiska länder blir USA och Kanada menstruationsblock alltmer populära som personliga hygienprodukter, som anses vara hälsosammare och mindre skadliga för miljön än traditionella produkter.

Många tjejer från början använder dem, och det finns ingen anledning att inte göra det. Det är lättare att börja använda en mini-tampong medan du använder en handspegel och ett finger för att undersöka slidan för att veta exakt var du ska sätta in tampongen. Fråga att skeden är vanligen lutande bakre, så det är bättre att sätta in tampongen är inte riktigt vinkelrät. Du bör också studera instruktionerna som följer med paketet. Flickan ska känna sig befriad. Om det efter införandet av tampongen känns det, är det därför inte helt på plats, och det måste försiktigt avlägsnas och läggas tillbaka. Tydligare instruktioner kan ge en gynekolog.

Mycket uppmärksamhet ägnas åt reglerna för personlig hygien (daglig dusch, sköljning 2-3 gånger om dagen) på grund av att blödande menstruationsflödet är en gynnsam miljö för reproduktion av bakterier, inklusive patogener.

Vissa läkare rekommenderar inte att ha intima relationer under menstruationsperioden, men nyligen är det medicinska samhället benägen att tro att skyddade intima relationer under menstruationsperioden har en positiv effekt på menstruationsflödet och kroppens tillstånd under denna period.

Under alla omständigheter är det nödvändigt att undervisa barnet i menstruationsdagarna att ha valt hygienprodukter för att kunna ersätta dem var 3-4 timmar. För att vara säker på att din dotter är väl förberedd för den här perioden bör du diskutera med henne vad man ska göra i olika situationer. Till exempel:

"Vad ska du göra om din period börjar under lektionen?"

"Vad ska du göra om du inte har en tampong eller något annat? Vem kan du begära? Vad mer kan du göra? "

"Vad ska du göra om du har en liten fläck av blod på din klänning?"

Det är viktigt att inte dramatisera eventuella obehagliga situationer och hitta en väg ut. En mamma kan prata om sin egen erfarenhet utan spänning. Vissa föräldrar markerar till och med datumet för menstruationens utseende som ett stadium av uppväxt av en dotter, men detta beror på vanliga familjetraditioner. Det är självklart inte nödvändigt att informera alla grannar om denna händelse, men du kan tänka på en present till din dotter.

Vissa tjejer märker inte hur deras bröst börjar växa, andra utforskar sina bröst nästan dagligen, så snart de märker några förändringar, särskilt om de är framför sina vänner. Liksom vid andra fysiska förändringar, när puberteten har denna process en individuell ram. Brösttillväxt är det första tecknet på puberteten och observeras i genomsnitt vid 10,5 års ålder. Först, under halo, uppträder en liten, smärtsam induration på ena eller båda sidorna. Inom 6-12 månader är förseglingen märkt på båda sidor, ökar i storlek, blir mjukare och sträcker sig bortom halo. Om två år når bröstkörtlarna en mogen storlek och form, med väldefinierade bröstvårtor. Storleken och formen hos bröstkörtlarna hos tjejer har uttalat individuella skillnader.

Varje tjej reagerar på bröstkörtelns tillväxt på sin egen väg: med intresse, med skygghet, likgiltigt. Det borde vara känsligt för hans dotters känslor. Ofta är det frågan om att välja den första bh, speciellt om det finns en fråga om en resa till havet. Det är uppenbart att det inte finns någon åldersgräns för den första bh. Under tillväxten på grund av förändringar i hormonnivåerna kan bröstkörtlarna vara känsliga eller till och med smärtsamma. Vanligtvis har nästan alla kvinnor ett bröst något större än det andra, vilket inte borde vara alarmerande. Det viktigaste som dottern behöver veta är att hon ser bra ut, vad hon behöver och att prata om.

Det är allmänt accepterat att tjejer åtminstone i viss utsträckning ska vara beredda inför den kommande menstruationen. Pojkar, däremot, får i praktiken inte den nödvändiga informationen i familjen om de kommande förändringarna i kroppen i samband med puberteten, vilket kan leda till pinsamhet och ångest. Ämnet "våta drömmar" eller, som vissa författare kallar, "våta drömmar" vanligtvis inte diskuteras, stoppas, eftersom många tror att detta kan bidra till uppvaknande av sexuell lust hos pojkar. Dessutom vet majoriteten av pojkarna i åldern 13-15 (om än ytligt och oklart) vilken menstruation är hos tjejer, men de har en vag idé om föroreningar. Uppkomsten av de första föroreningarna tar dem överraskande och orsakar ett antal obehagliga, och ibland tragiska (om de tar den första utlösningen som en sjukdom) konsekvenser. Detta är en fysiologisk process som pojkarna bör veta om innan det uppstår.

Föroreningar är en naturlig, ofrivillig, som oftast förekommer i sömnen och ofta åtföljd av det erotiska innehållet i drömmar, utbrott av partiell vätska hos pojkar och män. Detta är en av pubertets manifestationer. Frekvensen av föroreningar är individuell för varje person. I vissa fall kan utsläppen ske varje natt eller till och med flera gånger per natt. De pojkar som är engagerade i en onanism testa dem mindre ofta. Samtidigt kommer många män att komma ihåg att de var i chock när de när de var tonåringar, när de vaknade upptäckte de förstklassiga fläckar på underbyxorna. Om pojkarna inte varnar i tid, kan de ha tankar om att detta är något skamligt eller någon form av sjukdom. Alla rädslor kan varnas tidig förklaring. De förklarar tonåren att denna process inte har något att göra med enuresis (bed-vetting), att det här bara är klibbiga sekret, att saker är enkla att tvätta. En tonåring borde veta att om han har våta drömmar och att ejakulation är möjlig, kan han bli en pappa om han har sex med tjejer. Sådana fläckar på shorts passerar vanligtvis inte av föräldrarnas uppmärksamhet, vilket borde vara en anledning att prata om de unga mänens ansvar i sina beslut. Förmodligen hade många ännu inte haft tid att prata med sin son om sexuella ämnen, med tanke på honom liten. Det är omöjligt att vänta längre, barnet måste förstå vad som händer med honom, annars kan det skrämma honom. Han borde veta allt om samlag, sexliv, metoder för preventivmedel, befintliga sexuellt överförbara sjukdomar och många andra frågor som vi diskuterar här. Vi bör inte glömma att påminna om personlig hygien, behovet av att övervaka deras utseende, kläder, skor, för sonen går in i ett nytt liv för sig själv.

Hygieniska krav på män är inte lika strikta som för kvinnor, men redan en tonåring behöver utbildas för att ta hand om sina könsorgan. Ackumulering i kaviteten som bildas mellan penisens huvud och förhud, slem, urindroppar, ett speciellt hemligt smörjmedel är ett bra näringsmedium för många mikroorganismer.

Efter att ha kommit in i puberteten upplever en tonåring ofta erektioner. De kan vara förknippade med beröring eller vibrationer (när de reser i transport), med spännande tankar, titta på bilder eller filmer med nakna figurer. Ofta uppträder erections oväntat när de bor i skolan eller på offentliga platser, vilket orsakar obehag, eftersom det verkar som alla omkring dig märkte.

Vad ska man göra i sådana fall? Du borde inte fokusera på vad som hände. Om en tonåring frågar dig om det här, uppmanar han att skifta uppmärksamhet på något tråkigt - till matematik eller ett kommande provpapper, frukost med müsli etc. Om det ofta händer och förvirrar killen, rekommendera att bära sportbyxor eller tvärtom skinny jeans, att gömma en erektion.

Under puberteten hos tonåringar, under påverkan av testosteron, uppträder laryngeal tillväxt, förlängningen och förtjockningen av vokalband, vilket gör rösten lägre. En förändring i röst följer vanligen ett hopp i kroppens tillväxt och sker över en ganska kort tidsperiod. Samtidigt kan röstinstabilitet observeras. En manlig röst är etablerad i genomsnitt vid 15 års ålder och brukar föregås av ansiktshårets tillväxt. För majoriteten händer detta gradvis och nästan omärkligt, för vissa uppenbarar det sig ibland av wheezing, brott eller andra förändringar i rösten, vilket är obehagligt för en tonåring. En sådan uppdelning från en hög, klar röst under ett argument med vänner är särskilt smärtsamt. Pojken bör uppmanas att tala kanske långsammare, i en monotont röst utan höga anteckningar. Det är bäst att varna på förhand att det här är en vanlig process som kommer att slutföras i god tid genom att skapa en bra, vacker röst.

Acne, akne

De flesta ungdomar har ett vanligt problem: akne, vita abscesser och akne, som uppträder som ett resultat av hormonella förändringar i kroppen under puberteten. Under denna period finns en aktiv frisättning av hormonet androgen, vilket påverkar arbetet med talgkörtlar och svettkörtlar. Vid svettning öppnar porerna i huden, sebumet går fritt utåt och neutraliserar hudens sura miljö vilket skapar gynnsamma förutsättningar för livet för olika mikroorganismer, vilket leder till utseenden av svarta hudar, pustler och akne.

Ofta sker ungdomlig akne under stress, neuropsykiatriska störningar. Sjukdomar som diabetes, tidigare infektionssjukdomar och vitaminbrist kan bidra till bildandet av akne. Av stor vikt är hudvård. Speciell behandling av akne vid tonåren är inte nödvändig. Det är nödvändigt att använda rengöringsmedel som avfetter huden, vilket resulterar i förbättrad sebumsekretion. Men i ungdomar måste det här problemet ofta tas upp allvarligt.

Experter rekommenderar att du analyserar din kost och överger ett antal produkter: alkohol, kaffe, starkt te, choklad (dess "vin", som fet mat, är nu ifrågasatt). Vissa tror att jodhaltiga produkter bidrar till bildandet av nya pustler: havskål, fisk och jodiserat salt. Det är tillrådligt att minska konsumtionen av matrika rätter på kolhydrater.

Du bör dock öka i din kostfoder som innehåller zink (räkor, krabbor, sojabönor) som reglerar talgkörtlarna. Fermenterade mjölkprodukter (kefir, ryazhenka, stearinost) och även innehållande tillräckligt med fiber är också användbara. Som i många andra fall är frukter och grönsaker fördelaktiga, särskilt de som innehåller vitamin A: morötter, gröna bladgrönsaker, spenat, tomater och majs. Användbar lever, ägg, ärter, bönor. Den bästa källan till B-vitaminer är vetegroddar och jäst. Dessa produkter är rika på E-vitamin, vilket också är nödvändigt i kampen mot akne. Vitamin E finns också i solrosolja, nötter, helvete korn, grönsaker - i sallad, tomater och spenat.

För att förebygga akne är det önskvärt att lära en tonåring till en hälsosam livsstil. Kontakta omedelbart din hudläkare för specifika råd om hudvård. Det är viktigt att veta att det är omöjligt att klara av akne på egen hand (som tonåringar ofta gör), eftersom det kan skada huden och lämna oattraktiva ärr.

Föräldrarna bör vid denna tidpunkt stödja barn (särskilt tjejer), för deras utseende blir allt viktigare.

Några pubertetsproblem

Informationen måste vara konstant och positiv.

Barn bör få kännedom om den kommande puberteten långt innan de börjar, och de behöver ständigt upprepas och utökas, vilket gör att du kan skapa en korrekt förståelse för puberteten som ett stadium av mognad. Detta ger några nya möjligheter till tonåringar (mer oberoende när det gäller att välja vänner och träffa dem, ändra sitt utseende, etc.). Det är nödvändigt att förbereda dem i förväg för obehagliga ögonblick i denna ålder (smärtsam menstruation, oväntade erektioner, akne), för att utveckla en lugn inställning till dem, som tillfälliga och ganska naturliga fenomen.

Det är tillrådligt att ge information om förändringar i kroppen så tidigt som möjligt utan att undvika att svara på oväntat uppkomna frågor. Om till exempel barnet såg packningar eller tamponger i badrummet och frågade om dem, kan mamman berätta för dem i enkla ord om deras syfte. Det kan finnas luckor i föräldrarnas kunskap, men de är lätta att eliminera, för nu är den nödvändiga litteraturen tillräckligt. Om du gillar en bok för barn på detta ämne, är det lämpligt att läsa det i förväg för att vara redo att svara på frågor. Vissa frågor bör diskuteras tillsammans.

Var beredd att förklara, men först måste du kunna lyssna!

I livets liv är det nödvändigt att hitta en möjlighet att diskutera med sina barn sina oro och bekymmer. Detta är särskilt viktigt vid denna ålder. Naturligtvis kan vi använda både vår erfarenhet och råd från släktingar och vänner, som ibland är ganska avslöjande, men vi bör alltid tänka på de viktiga rekommendationerna, med hänsyn till specifika mentala förändringar i pubertalperioden. Barn är mycket känsliga för kommentarer och kan ibland reagera otillräckligt. Ibland är det meningsfullt att vänta på den nödvändiga anledningen att diskutera ett ämne tillsammans. Det är obehagligt för sonen att lyssna på diskussionen om hans "brotts" röst, och hans dotter är uttråkad med påminnelser om att byta tamponger (pads) i tid. Mest sannolikt kommer inte sonen att prata om den första våta drömmen nästa morgon, för att han själv inte känner till denna händelse ännu. För vissa barn är förändringar så intima och känsliga under denna period att de inte vill diskutera dem öppet med sina föräldrar. Om det händer måste du tänka på det. Förhoppningsvis lyckades barnet få den viktigaste informationen tidigare. Under alla omständigheter bör barn veta att du alltid är redo att hjälpa dem, att lyssna och svara på frågor. Det viktigaste är ett förtroendeförhållande med barnet.

Varje barn är en individ

Varje pojke och varje tjej har sitt eget individuella "schema" för övergången från barndom till mognad. Pubertetiden (uppnåendet av fysisk förmåga att bära barn) är markerad av olika fysiologiska, psykologiska och sociala förändringar. Mognadsprocessen börjar före födseln och fortsätter i barndomen som ett resultat av samspelet mellan alla organ och system som påverkas av olika hormoner. Du kan ofta höra missnöjen hos ungdomar som de utvecklar för snabbt, för långsamma eller inte som deras kamrater. Föräldrarnas uppgift att förklara för sina barn att den normala utvecklingen kan börja både vid 8 och 15 år, senast ett år eller några år, beroende på många faktorer: arv, hälsa, klimat etc. Det är också önskvärt att veta att hormonella förändringar som stimulerar fysisk utveckling är orsaken till många andra naturliga förändringar: en erektion uppstår oftare, sexuella önskningar ökar, fantasier spelas ut, behovet av onani ökar naturligt.

Det är inte förvånande att i en klass kan du se 14-åriga ungdomar av en tydlig barnliknande typ med lämpligt beteende, andra har förekommande fysiska förändringar, andra ser ut som fullt utvecklade tjejer och unga män. Detta förvirrar många unga människor och har en viss inverkan på att skapa relationer inom grupper. Ofta tror en tidig mogen 14-årig tonåring att han har en annan nivå av begrepp, intressen och erfarenhet, vilket ger honom rätt att påverka hans kamrater. Föräldrar känner ofta till svåra ibland relationer inom klassen där deras barnstudier, och de måste förklara för honom att fördelen med sådana människor i utveckling kommer att gå slut med tiden och det betyder inte att den tidiga utvecklingen ger en fördel i framtiden. Föräldrars stöd behövs lika av dem som utvecklas i en snabb takt, och de som har en långsam utvecklingsväg.

Studier har visat att pojkar med tidig utveckling har någon fördel jämfört med kamrater. Vuxna brukar lita på dem mer, beundra deras fysiska och yttre data, styrka, sportprestationer. I viss utsträckning bidrar detta till bildandet av självkänsla och självförtroende.

Flickorna har en något annorlunda situation. "Advanced" i deras utveckling gagnar inte i lika stor utsträckning för sina kamrater. De är mer inblandade i sitt utseende och börjar träffa unga män tidigare. Detta kan ha en negativ inverkan på skolsucces och relationer med föräldrar och lärare, för sådana tjejer söker aktivt självständighet. Vanligtvis brukar ungdomar vara samma som sina kamrater. Därför är friktion möjlig mellan dem som fick tidig modning och de som släpar efter något, eftersom inte alla har samma fysiska och sociala utvecklingsnivå.

Faser av pubertetsutveckling

När vi talar om ungdomars utveckling under denna period noterar vi en viss följd av fysiska förändringar. Det är naturligtvis omöjligt att innehålla allt i en smal ram, på samma sätt och de angivna stegen är inte en standard, för inte alla barn utvecklas på samma sätt, i samma takt. Och vi upprepade gånger upprepar att det här är helt normalt eftersom varje barn har en individuell nivå av biologisk utveckling (biologisk klocka av kroppen) och hans biologiska ålder kan i viss utsträckning skilja sig från åldern av hans kamrater enligt metriska bevis. Därför bör tillvägagångssättet för organisationen av livsstil, hälsa, utbildning och utbildning vara individuell. I detta avseende är det tydligt varför klassificeringar av barndomperioder inte är baserade på livets kalendervillkor utan på biologiska egenskaper hos mognad.

Stadier av utveckling av manliga puberteten

9-15 år. De första yttre tecknen på utveckling uppträder: testiklarna börjar växa, huden på skrotan blir ljusare, håret uppträder vid botten av penis. Testosteronnivåerna ökar gradvis, förändrar kroppsform och bildar muskelmassa. Tillväxten accelererar. Areola (mörkt område runt bröstvårtan) blir större och mörkare.

11-16 år. Penis förlängs, testiklarna och pungen fortsätter att växa, håret blir hårdare och täcker området mellan benen. Ökar kroppsvikt, fortsätter dess bildning. Röstbandet blir grovare, rösten börjar bryta. Visa kroppshår.

11-17 år gammal. Penis börjar tjockna, testiklarna fortsätter att växa. Kroppshårets struktur tar ett moget utseende, hårväxten under armarna och på kroppen är förbättrad. Interna reproduktionsorgan uppnår tillräcklig utveckling för att producera spermier under den första utlösningen. Ungefär hälften av pojkarna har gynekomasti (bröstförstoring), försvinner efter en till två år. Förstärkning av svett- och talgkörtens arbete kan bidra till utseendet av akne.

14-18 år gammal. Kroppen når nästan vuxens höjd, könsorganen blir mogna i storlek och form och pubhåret täcker hela överdelen av låret. Visa ansiktshår.

Hos vissa ungdomar fortsätter kropps- och hårväxt och muskelbildning efter 19 år.

Stage av kvinnlig pubertal utveckling

8-11 år gammal. Det finns hormonella förändringar i samband med överföringen av signaler från hjärnan till äggstockarna och andra reproduktionsorgan. Ökad östrogenivå leder till mer synliga externa förändringar.

9-15 år. Först är isolaen (det mörka området runt bröstvårtan), och hela bröstet ökar och blir mer rundat. Käshår, resterande glesa, blir styva och mörkare. Hårväxten under armhålorna fortsätter, kroppen blir mer rundad. Normal vaginal urladdning blir mer riklig. Kirtlar arbetar mer aktivt, det kan finnas akne. De yttre och inre könsorganen växer: vagina förlänger, labia läppar sticker ut starkare.

10-16 år. Areola och bröstvårtor växer, ofta bildar en andra höjd än själva bröstet. Kikhår börjar ta en komplett form och täcka mitten av puben. Menarche inträffar (första menstruationen). De inre organen fortsätter att utvecklas, äggstockarna börjar producera fertiliserbara ägg. Under denna period växer tjejer snabbt.

12-19 år gammal. Brösten utvecklas till den vuxna storleken och formen, håret täcker helt och hållet puben och lårdelen, rösten kan bryta något (inte lika mycket som hos pojkar). En vanlig menstruationscykel är etablerad.

Vissa förändringar fortsätter att inträffa efter 19 år.

Vi har redan noterat att den sexuella utvecklingen av ungdomar har breda gränser, så deras oro med sin egen process är helt normal. Det här är naturligt, eftersom de ser hur deras kamrater utvecklas. Många av dem frågar sig själva om de är "ordentligt" utvecklade för sin ålder. De kan också vara störda av sitt eget känslomässiga tillstånd. Vuxenrollen är stor här, de måste svara på sina frågor, visa delikatess och tålamod och rikta sina känslor i rätt riktning. För att korrekt utvärdera likheter och skillnader som uppstår hos ungdomar av olika kön när de växer upp, måste de stödjas fullt ut.

Ibland tvivlar vuxna också på utvecklingen av sina barn. Minns att i vissa fall är för tidig utveckling av puberteten möjlig - den tidiga utvecklingen av obestridliga tecken på puberteten, vilket är vanligare hos tjejer. Man tror att detta är möjligt när tecken på puberteten avslöjas före puberteten: hos flickor under 8 år och hos pojkar under 10 år. Tilldela en annan form av super tidig sexuell utveckling - under de första veckorna i livet. Det är möjligt och försenad pubertetsutveckling på grund av den sena aktiveringen av hormonsystemet. I alla fall som är tveksamma för föräldrarna bör du kontakta en specialistläkare.

Social och emotionell förändring

När vi talar om de psyko-emotionella förändringarna i ungdomar borde vi inte glömma att denna period i barns liv faller på den tredje etappen av psykoseksuell utveckling med alla dess inneboende händelser.

I det tolfte eller trettonde året av livet, efter krisen av det tionde året, börjar den period som vanligtvis kallas prepubertal (före puberteten). Hittills har vi inte gjort skillnader mellan pojkar och flickor, eftersom det var oumbärligt. Nu blir de märkbara. Detta prepubertalstillväxtsteg kan fortsätta med disharmoni.

Den fysiologiska utvecklingen av tjejer börjar tidigare på grund av fysisk mognad. Plötsligt ökar tillväxten, och det förbrukar mycket fysisk styrka. Som ett resultat börjar tjejerna bli tröttare snabbare, de känner sig mindre skickliga och kan inte gå in för sport som tidigare. Mentala förändringar är ofta märkbara: lunskap, dåligt humör, tendens till depression, otillräcklighet att äta, försämring i skolan.

Till skillnad från tjejer, som har blivit trötta, har pojkar den motsatta processen. De bristar bokstavligen med överdriven vitalitet, de är överdrivet känsliga för sina föräldrars ord, slammar dörrarna, tolererar inte kommentarer, lägger fötterna på bordet, knackar fötterna, springer iväg, äter kall mat, är oförskämd i skolan och hemma studerar inte bra i skolan på grund av att än släktingar och lärare är under intensiv stress.

Vilka är de interna orsakerna till denna omstrukturering? Barn verkar vara "fallande" från sin kropp, skalet. Det finns en stark inre isolering - i denna period talar vi om utvecklingen av starka viljestyrkor, medvetenhet om ens "jag", självbekräftelse. Om det under denna period inte är rationellt att hjälpa barnet, då i förekomsten av en sådan oproportionerlig våldsamhet, det ökande tillståndet av "negativism", kommer formuläret att sönderfalla ytterligare.

Fysiska förändringar i ungdomar åtföljs av en betydande ökning av intresset för sexuella problem, när känslan för en man av det motsatta könet uttrycks i en ökande kommunikationsbörda, girigt intresse för kärlekens föremål och en slags fetischism (när en särskild del av utseendet, till exempel hår eller fötter).

I åldern 12-13 år försöker ungdomar ta hand om medlemmar av motsatt kön. Detta bestäms självklart inte så mycket av puberteten som av ideerna i sin miljö om hur och när det vanligtvis görs av kamrater. Denna period är farligt ökat intresse för pornografi och droger.

Högskoleåldern (från 12 till 18 år), som ibland kallas ungdomar, är den svåraste perioden av psykologisk utveckling, bildandet av vilja, samvetsgrannhet, medborgarskap och moral. Ofta är detta en dramatisk genomgång av hela systemet av livsvärden, attityder mot sig själv, mot föräldrar, mot kamrater och samhället som helhet. I denna ålder, kännetecknad av extrema dömningar och handlingar, en önskan om självbekräftelse och konflikt. Detta är särskilt uttalat i strid med fysisk och sexuell utveckling. Under denna period, instabiliteten av den vegetativa reglering med förekomsten av ibland allvarligt tolererade sjukdomar i vaskulär ton, såväl som sjukdomar i sköldkörteln. Ibland börjar barnen bli viktiga, det kan finnas sjukdomar i mag-tarmkanalen (gastrit, duodenit, magsår).

Vi har redan noterat att även om utvecklingen av varje tonåring är en individuell process bestäms det i stor utsträckning av den yttre miljön, stämningen i familjen, i skolan och bland vänner. Detta är perioden för anrikning av sociala band. Ett av de grundläggande delarna i sexutbildning är utvecklingen av sådana begrepp som "riktig man" eller "riktig kvinna", medan du bör sträva efter att ungdomar accepterar dem som sina egna attityder, deras livsstil.

Som vi redan har påpekat, är processen med personlig utveckling, den intensiva bildandet av en världsuppfattning aktivt på gång, medan högskolestudenter visar stort intresse för problem med tull, ära och rättvisa. Vuxna bör inte glömma hur unga människor har ett stort behov av förtroende, respekt, lika relationer med vuxna. Vi vet många exempel när respektlöshet för en gymnasiestudent personlighet kan leda inte bara till konflikter utan även avvikelser i moraliskt beteende. Om föräldrar tror att deras problem är över när barnen har övervunnit ungdomar, då är de felaktiga. Ungdom är inte mindre komplex och kontroversiell ålder.

Med slutförandet av puberteten blir den sociala situationen för gymnasieelever mer komplicerad. Mot denna bakgrund uppstår intima relationer, nya känslor uppträder. Naturen av "hormonell storm" förändras, men även i denna ålder är barn ofta oerhörda, känslomässigt instabila, och ibland är deras reaktioner otillräckliga. Ofta vänskap, ung kärlek blir en slags psykoterapi. Förhållandet mellan äldre tonåringar förändras. Nu flyttar de till aktiv verbal kommunikation när de lär sig att ge komplimanger, fylla talet med ironi, vittiga skämt och lekfulla tips.

Denna ålder är farliga asociala manifestationer, när de försöker sticka ut, för att visa sin "identitet", "individualitet", gör gymnasieelever ofta sina första brott. Under den här perioden är det viktigt att ha ett förtroendeförhållande med dina barn så att gårdskampanjens inflytande inte skadar.

En annan fråga oroar ofta föräldrarna. Barn växer upp, det kommer en tid av ungdomlig vänskap mellan pojkar och tjejer, och sedan den första kärleken. I många fall är kärleksstaten mycket akut upplevd av ungdomar. Vad ska man göra: att skydda ditt eget barn från denna lycka eller nära alla ögon och lita på medvetandet hos sina barn, deras sinnen? Svaret på denna fråga ligger inom ramen för det tidigare utbildningsstadiet. Om föräldrar lärde (eller åtminstone förklarade) hur man kontrollerar sin sexuella instinkt utan att undertrycka sexuella upplevelser och känslor i samband med det, får de inte oroa sig.

Du Kanske Gillar Pro Hormoner